Downloaden How to measure pressure gratis op Android
APK bestand LehaContentAdminShablon(Hoe de druk te meten ) 1.0Downloaden
gratis 3.55 MBAndroid 4.0.3+
Als u of iemand die u kent een hoge of lage bloeddruk heeft, kunt u thuis een handmatige bloeddrukmeter aanschaffen. Het kan wat oefening vergen om te leren hoe je de bloeddruk handmatig kunt meten, maar in feite is het vrij eenvoudig. U moet weten wat u moet gebruiken tijdens de bloeddrukmeting, hoe u deze correct meet en hoe u de resultaten interpreteert. Met een beetje oefening leert u hoe u de systolische en diastolische druk kunt bepalen en hoe u deze metingen kunt interpreteren.
Neem je tijd. Ga vijf minuten zitten hoe je druk meet in hoe je bloeddruk meet in een ontspannen omgeving, hoe je druk meet aan de telefoon. rook niet en drink geen koffie. Ga op een stoel zitten zodat je rug recht is. Kruis je benen niet. Ze moeten op de grond staan, zodat je knieën niet hoog optillen. Stroop je mouwen op, of beter - verwijder kleding met lange armen om de manchet zonder problemen om je hand te doen. Plaats de hand waarop u meet, op een vlakke ondergrond zodat de manchet van de tonometer zich ongeveer ter hoogte van het hart bevindt. Soms moet je een kussen onder je arm leggen. Plaats de manchet correct. 2-2,5 cm boven de elleboogbocht. Bevestig de manchet zodat deze onder de vinger 1-2 vingers kan worden gestoken. Draden moeten uit de binnenkant van de elleboog komen,
